คำค้นหา: "ความดันโลหิต" (11 รายการ)
อันตรายจากภัยบุหรี่ไฟฟ้าต่อสุขภาพเด็ก
กรมการแพทย์ โดยสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี แนะนำผู้ปกครองควรให้ความรู้ความเข้าใจเรื่องบุหรี่ไฟฟ้าที่กำลังระบาดใน...
โดย Bella
วิธีรักษา “ภาวะอ่อนล้าเรื้อรัง” อันตรายที่วัยเรียน-วัยทำงาน อาจเจอ
- ความเครียด การรับประทานอาหารไม่ตรงเวลา ได้รับสารอาหารไม่พอเพียง นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ ขาดการออกกำลังกาย เหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้ร่างกา...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
10 วิธี กินอย่างไร ช่วยลด “ความดันสูง” ได้จริง
อาหารแบบไหนที่ช่วยลดความดันสูงได้อย่างมีประสิทธิภาพ แถมยังดีต่อสุขภาพโดยรวมอีกด้วย
ผศ.นพ. ไพโรจน์ ฉัตรานุกูลชัย แพทย์ประจำหน่วยอายุรศาสตร์หัวใจและหลอดเลือด ศูนย์โรคหัวใจ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
Headline Stress Disorder สุขภาพจิตพังจากการเสพข่าวหดหู่มากเกินไป
เหตุบ้านการเมืองมักไม่ใช่ข่าวดี และอาจทำให้สภาพจิตใจของเราหดหู่ลงได้เรื่อยๆ ในขณะที่เรากำลังอ่านข่าวเสพข้อมูลต่างๆ มากยิ่งขึ้น แต่เข้าใจว่าจะไม่ให้ติดตามข่าวเลยก็อาจเป็นไปไม่ได้ โดยเฉพาะหลายคนที่อาจมีความจ...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
7 สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อออกกำลังกายแค่ 10 นาทีต่อวัน
นักวิจัยชี้ วัยผู้ใหญ่อายุ 40-85 ปี หากออกกำลังกายด้วยกิจกรรมที่ใช้แรงระดับปานกลางถึงหนักราว 10 นาทีต่อวัน จะช่วยลดจำนวนผู้เสียชีวิตในวัยนี้ได้มากถึง 110,000 คนต่อปีเลยทีเดียว
7 สิ่งที่เกิดข...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
5 โรคอันตราย จากการติด "สมาร์ทโฟน"
การใช้สมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตเป็นประจำ อาจส่งผลร้ายต่อสุขภาพของคุณได้มากกว่าที่คิด Sanook Health มีข้อมูลจาก อ.พญ.ฑิมภ์พร วิทูรพงศ์ แพทย์ฝ่ายเวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย ถึงความเสี่ยงของโรคต่างๆ จากพฤติกรรมสั...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
คำโฆษณาเกินจริงที่ “ห้ามใช้” กับผลิตภัณฑ์อาหาร/เสริมอาหาร
ว่ากันด้วยเรื่องของการทำธุรกิจ การโฆษณา เป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก เพื่อให้ประชาชนเห็นหรือทราบข้อความเพื่อประโยชน์ในทางการค้า และโน้มน้าวจิตใจให้เห็นคล้อยตาม ดังนั้น การเลือกใช้คำเพื่อใช้ในการโฆษณาจึงมีผลต...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
3 ประโยชน์ของกระเทียมสมุนไพรที่ดีต่อสุขภาพ
กระเทียม (Garlic) นิยมใช้เสริมสุขภาพและป้องกันโรคมาตั้งแต่ยุคโบราณ โดยประโยชน์ของกระเทียมมาจากสารไฟโตนิวเทรียนท์รวมถึงวิตามินเกลือแร่บางตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารที่มีกำมะถันเป็นองค์ประกอบ เช่น อัลลิซิน (Allicin) ออกฤทธิ์ต้านแบคท...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
WHO แนะ อายุเท่าไร ควรออกกำลังกายแบบไหน นานเท่าไร ถึงจะดีต่อสุขภาพ
แม้ว่าจะเป็นช่วงที่การออกกำลังกายอาจเป็นเรื่องที่ยากขึ้นสำหรับใครหลายๆ คนที่กำลังประสบปัญหาโรคระบาดอย่างโควิด-19 แต่องค์การอนามัยโลก หรือ WHO (World Health Organization) ยังคงแนะนำให้ออกกำลังกายทุกวัน เพ...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
เตือนดัง ๆ เล่นมือถือก่อนนอน เสี่ยงอ้วน-หัวใจ-เบาหวาน
เล่นมือถือก่อนนอนเกิน 2 ชั่วโมง เสี่ยงนอนไม่หลับ แถมยังนำพาสารพัดโรค คนติดมือถือระวังไว้หน่อย !
หลายคนมีพฤติกรรมเล่นโทรศัพท์มือถือบนเตียงนอนเป็นประจำ ตั้งแต่ลืมตาตื่นขึ้นมาตอนเช้าก็ต้องหยิบสมาร์ทโฟนมาเช็กโซเชี...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
