คำค้นหา: "ปวดคอ" (4 รายการ)
"ปวดคอ" แบบไหนอันตราย ควรไปหาหมอ
อาการปวดคอ โดยเฉพาะคอด้านหลัง อาจมาจากการก้มหน้านานๆ เรามีวิธีสังเกตอาการปวด และวิธีคลายปวดง่ายๆ มาฝาก
ทุกวันนี้เราอยู่ในสังคมก้มหน้า เคยลองคำนวณไหมว่า วันๆ หนึ่ง คุณก้มหน้าดูโทรศัพท์วันละกี่ชั่วโมง ก้มหน้าทำงานกี่ชั่วโม...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
5 วิธีง่ายๆ ป้องกัน "ออฟฟิศซินโดรม"
ออฟฟิศซินโดรม ทุกคนต้องเป็นจริงหรือ?
ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) โรคยอดฮิตของคนทำงาน ปวดคอ ปวดบ่า ปวดกระบอกตา ปวดหัว ปวดหลัง ปวดก้น ปวดเข่า เท้าบวม ชามือ ชาขา เมื่อยบ่า เมื่อยสะบัก ฯลฯ อาการต่างๆ นานา ที่พูดมา จัดเป็...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
เคล็ดไม่ลับ 6 วิธีถนอมดวงตาจากหน้าจอ
ทุกคนคงเคยได้ยินคำว่า Office Syndrome หรือ อาการป่วยที่เกิดจากการทำงานออฟฟิศ ด้วยพฤติกรรมเคยชิน ทั้งจากลักษณะท่าทางที่ไม่เหมาะสมกับสรีระ และโครงสร้างของร่างกายเป็นประจำ แต่ทราบกันหรือไม่คะ ว่าการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ ก็อาจจะเป็นสาเ...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
6 เหตุผลที่จะทำให้คุณอยากเลิกพฤติกรรม "สังคมก้มหน้า"
สวัสดีค่าาาทุกๆ คน เจอกันอีกเช่นเคยนะคะกับ little คนเดิม ที่มาพร้อมกับสาระเรื่องราวที่น่าสนใจ และความรู้ใหม่ๆ ที่จะมาอัปเดตกันค่ะ ใครที่ติดโทรศัพท์มากๆ ยกมือขึ้นค่ะ ขอบอกเลยนะคะว่าการติดอะไรมากเกินไปมันไม่ดีหรอ...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส