คำค้นหา: "วิตามินเอ" (5 รายการ)

10 อาหารวิตามินเอสูง บำรุงสายตา เสริมภูมิคุ้มกันโรค

10 อาหารวิตามินเอสูง บำรุงสายตา เสริมภูมิคุ้มกันโรค

หมวดหมู่: บทความทั่วไป
10 อาหารวิตามินเอสูง บำรุงสายตา เสริมภูมิคุ้มกันโรค อาหารที่ช่วยบำรุงสายตา และยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันโรคต่างๆ ในร่างกาย จะมีอะไรบ้าง “วิตามินเอ” เป็นหนึ่งในสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและเราคว...
user
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
สาเหตุขนคุด พร้อมวิธีรักษาอย่างได้ผล หมดกังวลขนสะดุดกวนใจ

สาเหตุขนคุด พร้อมวิธีรักษาอย่างได้ผล หมดกังวลขนสะดุดกวนใจ

หมวดหมู่: บทความทั่วไป
สาเหตุขนคุด พร้อมวิธีรักษาอย่างได้ผล หมดกังวลขนสะดุดกวนใจ ขนคุด หรือที่เรียกว่า Keratosis Pilaris – KP จะมีลักษณะเป็นตุ่มนูนแข็ง และจะกระจายไปตามรูขุมขน โดยส่วนใหญ่จะมีรอยแดงรอบๆ บริเวณที่เป็นตุ่มขนคุดร่วมด้วย หากใช้มือลูบสัมผัสก็จะรู้สึกถึงความขรุขระคล้ายหนังไก่...
user
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
อาหารสำหรับผู้ป่วย "ลองโควิด" ฟื้นฟูร่างกายหลังติดเชื้อ

อาหารสำหรับผู้ป่วย "ลองโควิด" ฟื้นฟูร่างกายหลังติดเชื้อ

หมวดหมู่: บทความทั่วไป
อาหารสำหรับผู้ป่วย "ลองโควิด" ฟื้นฟูร่างกายหลังติดเชื้อ ผู้ป่วยลองโควิด-19 กินอาหารครบ 5 หมู่ ปรุงสุก สะอาด เน้นอาหารย่อยง่าย เลือกกินอาหารที่เป็นแหล่งโปรตีน จุลินทรีย์สุขภาพ หรือโพรไบโอติกส์ (Probiotics) และวิตามินต่างๆ  เพื่อฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรง และสร้า...
user
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
อาหารที่ผู้ป่วย "ซึมเศร้า" ควรกินให้มากขึ้น

อาหารที่ผู้ป่วย "ซึมเศร้า" ควรกินให้มากขึ้น

หมวดหมู่: บทความทั่วไป
อาหารที่ผู้ป่วย "ซึมเศร้า" ควรกินให้มากขึ้น แม้ว่าโรคซึมเศร้าจะเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับจิตใจ ระบบประสาท และสมอง แต่อาหารที่ทำให้อาการของโรคซึมเศร้าดีขึ้นก็มีอยู่จริง นายแพทย์ดรูว์ แรมซีย์ ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกจิตเวชศาสตร์ที่วิทยาลัยแพ...
user
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
4 เหตุผลดีๆ ที่ควรกิน "แอปเปิ้ล" ทั้งเปลือก

4 เหตุผลดีๆ ที่ควรกิน "แอปเปิ้ล" ทั้งเปลือก

หมวดหมู่: บทความทั่วไป
4 เหตุผลดีๆ ที่ควรกิน "แอปเปิ้ล" ทั้งเปลือก คนที่กินแอปเปิ้ลมีอยู่สองประเภท คือประเภทกินทั้งเปลือก และปอกเปลือก และหลายคนชอบแบบปอกเปลือก เพราะได้ลิ้มรสสัมผัสของแอปเปิ้ลแบบละมุนนุ่มลิ้นมากกว่า แต่อันที่จริงแล้วการกินแอปเปิ้ลทั้งเปลือก แม้จะรู้สึกได้ถึงความกระด้างล...
user
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
อ่านเนื้อหาทั้งหมด

บทความใหม่

หมวดหมู่