คำค้นหา: "อาหาร" (113 รายการ)
6 อาหารกินแล้วช่วยแก้ปัญหา "ตาแห้ง" ไม่ต้องพึ่งน้ำตาเทียม
อาการตาแห้งเป็นอาการที่พบได้บ่อยและสร้างความรำคาญ หลายคนอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นตาแห้งมากกว่าคนอื่น ปัจจัยบางอย่าง เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและอายุ สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการตาแห้งได้ โชคดีที่มีวิธีการร...
โดย Nong-beam
3 วิธีง่ายๆ เผาผลาญไขมันในร่างกายเพื่อให้หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มดั่งใจ
หลายคนที่ออกกำลังกายลดน้ำหนัก ก็ล้วนแต่อยากให้มีรูปร่างสวยสมส่วนตามความต้องการ มีสุขภาพร่างกายทั้งภายในและภายนอกที่ดี ซึ่งสิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่มาจากวินัยในการออกกำลังกายที่ถูกต้องเหมาะสม และวันน...
โดย Nong-beam
5 สถานที่เสี่ยงต่อการลืมมือถือบ่อยสุดจนคุณต้องระวัง
ในยุคดิจิทัลที่สมาร์ทโฟนกลายเป็นอวัยวะที่ 33 การลืมมือถือไว้ที่ไหนสักแห่งคงเป็นฝันร้ายของใครหลายคน แต่รู้หรือไม่ว่า สถานที่บางแห่งก็เป็น "จุดเสี่ยง" ที่ทำให้เราเผลอลืมมือถือได้ง่ายกว่าที่อื่น วันนี้ Sanook Hi...
โดย Nong-beam
Emotional Eating ส่งผลต่อสุขภาพทางการเงินที่ดี
Emotional Eating คือ การรับประทานอาหารตามอารมณ์ เป็นภาวะที่เกิดจากการเรียกร้องของจิตใจ มากกว่ากระเพาะอาหาร เช่น ระหว่าง...
โดย Bella
3 วิธีลด “โซเดียม” ในร่างกายฉบับด่วนจี๋ หลังทานเค็มมากโดยไม่ได้ตั้งใจ
โซเดียม เป็นแร่ธาตุที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย ช่วยรักษาสมดุลของน้ำและความดันโลหิต แต่การบริโภคโซเดียมมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ เช่น ทำให้เกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคไต และโรคหัวใจ ซึ่งเป...
โดย Nong-beam
7 อาหารดีบำรุงสุขภาพจากภายใน กินแล้วแข็งแรงอ่อนเยาว์สดใสได้จริง
อาหารถือว่าเป็นส่วนหนึ่ง ที่สามารถทำให้สุขภาพของคุณผู้หญิงหลาย ๆ คนดีขึ้นได้จริง เพียงแค่เลือกให้เหมาะสมกับช่วงอายุ โดยเฉพาะในวัยทำงานตั้งแต่อายุ 30+ ขึ้นไป เป็นช่วงที่ร่างกายของผู้หญิงเริ่มมีการปรับเปลี่ยน...
โดย Nong-beam
วิธีรับมือน้ำท่วม เพื่อความปลอดภัยของคน บ้าน และทรัพย์สิน
น้ำท่วม ทำยังไงดี ? มาดูวิธีรับมือน้ำท่วม เคล็ดลับเตรียมความพร้อมทั้งก่อนและระหว่างเกิดเหตุ เพื่อความปลอดภัยของคน บ้าน และทรัพย์สิน
วิธีรับมือน้ำท่วม
เพราะ...
โดย Nong-beam
บาร์บีคิวพลาซ่า เปิดตัว "GON ORDER-TO-PAY" สั่ง จ่าย จบ ผ่านมือถือ
บาร์บีคิวพลาซ่า เดินหน้ารุกตลาดครึ่งปีหลัง เปิดตัวระบบ "GON ORDER-TO-PAY" สั่ง จ่าย จบ ครบในมือถือเดียว ต...
โดย Bella
ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A อาการเป็นยังไง กี่วันหาย อันตรายแค่ไหน
ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A อาการเป็นยังไง หายเองได้ไหม ใครคือกลุ่มเสี่ยง...
โดย Bella
มากกว่า ไซบูทรามีน สารอันตรายใน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
ไม่ได้มีแค่ “ไซบูทรามีน” สารอันตรายที่มีการลักลอบใส่ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อย่างน้อย 10 สาร อันตรายต่อร่างกาย บางอย่างถึงแก่ชีวิต
เป็นประเด็นสนใจขึ้นอีกครั้งสำหรับ...
โดย Bella