ประโยชน์ของการกินไข่ ไขข้อข้องใจ เราควรทานไข่วันละกี่ฟอง ? หมวดหมู่: บทความทั่วไปเขียนเมื่อ 2023-04-24 15:41:29 ประโยชน์ของการกินไข่ ไขข้อข้องใจ เราควรทานไข่วันละกี่ฟอง? เป็นที่รู้กันว่า ไข่ ถือเป็นสุดยอดอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ว่ากันว่าไข่ไก่ 1 ฟอง มีประโยชน์เทียบเท่ากับการกินข้าว 1 จานเลยทีเด...