ผลวิจัยเผย ใช้เฟซบุ๊กหรือโซเชียลมีเดียมากไปเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า

วิจัยเผย ใช้เฟซบุ๊กมากไปเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า
ผลวิจัยเผย ใช้เฟซบุ๊กหรือโซเชียลมีเดียมากไปเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า

เมื่อวันที่ 24 มีนาคม 2559 New Pittsburgh ได้รายงานผลการวิจัยเกี่ยวกับโซเซียลมีเดียและโรคซึมเศร้า โดยสำรวจคนช่วงอายุ 19-32 ปี จำนวน 1,700 คน ด้วยการให้ทำแบบสอบถาม ซึ่งพบว่าคนส่วนใหญ่ที่ใช้เวลากับโซเชียลมีเดียประมาณวันละ 1 ชั่วโมงจะมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าสูง และผู้ที่เช็กโซเชียลมีเดียเป็นประจำในแต่ละสัปดาห์จะมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าสูงขึ้นถึง 2.7 เท่า

ทั้งนี้ในผลวิจัยได้ระบุว่า สาเหตุที่โซเชียลมีเดียทำให้เกิดโรคซึมเศร้านั้น เนื่องจากคนเรามักจะรู้สึกอิจฉาเมื่อเห็นเพื่อนบนเฟซบุ๊กหรือโซเชียลอื่น ๆ มีความสุขมากกว่า มีชีวิตที่ดีกว่า รู้สึกท้อแท้กับชีวิตตัวเอง และถ้าหากใช้เวลากับโซเชียลมีเดียมากเกินไป ก็จะทำให้รู้สึกเสียดายเวลาอีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้นโซเชียลมีเดียยังทำให้มีอาการเสพติดอินเทอร์เน็ต และอาจก่อให้เกิดนิสัยและการแสดงออกที่ก้าวร้าวต่อผู้อื่นในโลกออนไลน์อีกด้วย

ทั้งนี้ทางทีมวิจัยได้แนะนำให้จิตแพทย์ที่รักษาคนไข้โรคซึมเศร้าลองถามคนไข้ดูด้วยว่า พวกเขาใช้โซเชียลมีเดียมากเกินไปหรือไม่ ซึ่งอาจมีส่วนช่วยในการรักษาได้ดีขึ้น

ที่มา: